健康が一番！

みなさん！こんばんは。

三徳の二代目です♪

ここのところ、以前のブログでも書きましたが、
ずぅ〜っと現場をメインで動いていました。

おかげさまで、体つきもだいぶしまってきて、
顔つきも精悍になったって言われます（笑）。

どんな顔になったか見たい方は
近日中に僕に合いにきてくださいね〜。

それにしても、最近つくづく健康の大切さを
身に染みて感じています。

というのも、現場疲れからか
２週間くらい風邪をこじらせて長引かせてしまい、

なかなか本調子に戻ることができませんでした。

会社のみんなにも迷惑と心配をいっぱいかけて
申し訳なかったです・・・。

「若い」と思っていた自分の体も
３５を過ぎた途端に、がたがくるようになりました。

もう、四捨五入で４０台が見えてきたら、
無理は禁物ですね。

普段から運動していたら
ちょっとは違うんだろうけど。

これからは食事と睡眠、運動を意識して
生活しないといけないなぁ〜って、

しみじみ思っています。

みなさんは、何歳くらいから
健康に気を使うようになりましたか？

お互い、自分の体は大切にしましょうね。

どんな仕事をしていても、
やっぱり、からだが資本です！

インフルエンザが猛威を振るっていますが、
マスクと手洗い、うがいの予防をしっかりしましょうね。


それでは！今日はこの辺で。

じゃあの。


☆今日も最後まで読んでくれてありがとう♪
☆この応援の１クリックが僕の元気の源です！
　　↓↓↓


☆広島県人のブログが大集合！ここで一番頑張りたい！！
　　↓↓↓


☆いつかはここでベスト１０入り！いま何位？
　　↓↓↓